こんにちは、tenaです！ ニキビを治すための期間は お菓子を控える必要があり 苦しいですよね。 実際にポテトチップスやケーキ などは脂質が多く、必要以上に 毛穴から皮脂が分泌するため ニキビを引き起こす原因が あります。 ただ、これまでずっと食べてき…

こんにちは、tenaです！ 今回は、美肌になる最強の フルーツを紹介します！ 現在、ニキビやニキビ跡が 中々治らずかなり辛い思い をしているのではない でしょうか。 早く肌をきれいにして 自分に自信を持ち、 可愛い子と付き合いたいですよね。 今回紹介す…

こんにちは、tenaです！ 今回は肌がきれいになる 食べ物を5つ紹介していきます！ 普段もしかして糖質や脂質が多い ラーメンやファストフード お菓子などを食べていませんか。 もしそうであればかなり危険です。 このような食べ物は過剰な皮脂 の分泌を招き肌…

こんにちは、tenaです！ あなたは、韓国アイドルのような 透き通った白い肌に憧れますか。 僕はめちゃくちゃ憧れます。 昔は肌が黒い方が男らしくて 人気があったのですが 現在は肌が白い方が清潔感 がある印象を相手に与え、 モテに繋がります。 実際に色白…

こんにちは、tenaです！ 突然ですが、あなたは現在 ニキビを治すために頑張って いるけどニキビが中々治らず 辛い思いをしているのでは ないでしょうか。 当時の僕は、めちゃくちゃ 辛かったです。 だって髪型や服装などは一瞬で 変えることができるのに ニ…